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Mindfulness in tutti i sensi 

Evento in presenza a Roma Prati

Domenica 3 Aprile - Domenica 8 Maggio -
Domenica 29 Maggio - Domenica 26 Giugno 2022

dalle 10:00 alle 12:00

Un percorso di 4 incontri per scoprire e approfondire la mindfulness

Evento organizzato in presenza a Roma dal Dott. Marco Mosca in collaborazione con la Dott.ssa Emanuela Drago

  • Domenica 3 Aprile - Forza, Equilibrio e Flessibilità
  • Domenica 8 Maggio - Il potere del respiro
  • Domenica 29 Maggio - Creare spazio
  • Domenica 26 Giugno - Fare davvero quello che stai facendo

Si può partecipare a tutti gli incontri o anche ad uno solo.

Orario
Dalle 10.00 alle 12:00. Si prega di arrivare almeno 10 minuti prima in modo da poter iniziare in orario.

Cosa si farà
Si alterneranno pratiche sedute a pratiche in movimento, oltre ad una discussione finale sul tema dell'incontro.

Cosa serve
Indossare abbigliamento comodo e morbido. Se si hanno, portare con se tappetino da yoga e/o cuscino da meditazione.

Dove
Gli incontri si svolgeranno presso il centro Yoga 6, Via Brofferio, 6 - Roma - Metro Lepanto

Informazioni e prezzi
Costo di partecipazione 15 EUR per singolo evento. 50 EUR per tutti gli eventi.

Prenotazione obbligatoria.

Scrivici per iscrizioni o informazioni




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