"La meditazione non è un'evasione ma un incontro sereno con la realtà"
- Thich Nhat Hanh
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica |
---|---|---|---|---|---|---|
- | - | - | 7:30 Mindfulness del mattino | - | - | - |
19:30 Mindfulness della sera | - | - | - | - | - | - |
Praticando insieme, spesso, si genera gratitudine e viene voglia di esprimerla in qualche modo. Per chi sente il beneficio delle pratiche è possibile fare una donazione. Nelle tradizioni orientali si chiama “Dana” ed è un modo per ringraziare e dare valore a quello che si condivide.
Sostienici donando tramite PayPal oppure tramite bonifico bancario (IBAN: IT02X0329601601000064338900) indicando sulla causale "Donazione".
Con gratitudine
Seguici sui social per scoprire in dettaglio le pratiche della settimana